Necrológicas
V HECTOR ROBERTO DEL RÍO
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Héctor Roberto del Río, nació en Tandil el 30 de enero de 1953, hijo de Pedro del Río y Elvira Martínez. Transcurrió su infancia en un campo cercano a la localidad de Gardey, hizo sus estudios primarios en la escuela 19 de Gardey y su etapa secundaria la realizó en la escuela de María Ignacia (Vela), viajando así todos los días en un tren local.
A sus 22 años se casó con su esposa Mabel Alonso, formando una hermosa familia, integrada por sus tres hijos: Gastón Ariel, Héctor Fernando y Rosario Belén. Quienes le dieron cinco nietas: Melina, Julieta, Josefina, Clara y Delfina.
Durante casi 19 años fue delegado municipal de Gardey, y con el apoyo del intendente Julio Zanatelli, pudo lograr el acceso asfaltado, el agua corriente, cordón cuneta y el alumbrado para beneficio de la comunidad. También, durante dos años, se desempeñó como delegado interino de María Ignacia (Vela).
Fue presidente del Club Racing; presidente de la cooperadora de la Concentración 1 trabajando a la par con Albertina Quintana. Participó en los primeros pasos de los Bomberos Voluntarios de Gardey; en la comisión del Rotary; fue integrante de los Chapaleofú; apoyó al inicio de la cooperativa textil y en su gestión ayudó a que llegara el transporte escolar. Trayendo también así la ambulancia, junto con los chicos de la secundaria por un proyecto presentado. Inauguró barrios en la localidad.
Participó y apoyó durante años al Partido Justicialista de Tandil, con distintos referentes, yendo a reuniones donde lo convocaban, siempre estando presente.
Trabajó en la empresa de Martínez Goya, también en “Rural Ceres” de la mano de Peñalva.
Casi 40 años trabajando en seguros de automotores, actualmente con el señor Carlos Salgado. Donde este sueño para él, seguirá atendido por la familia.
Esto es algo de lo que él logró y seguramente quedan muchas más cosas por decir.
Últimamente participo del coro “Arco Iris” donde pasaba todos los martes cantando en la iglesia, juntos a su grupo, coordinado por Vanina y Martín, momentos que amaba estar.
Donde había música se enganchaba, y si era con Karaoke más aun, en reuniones familiares y también en las noches en “La Vieja Esquina Pub” de la mano de su amigo Pablo. Donde sentía sonido de guitarra se cruzaba, pasando una linda tarde de folclore con sus amigos Walter y Pedro. Disfrutando también así de algún que otro fin de semana de la categoría automovilística de APAC.
Así también fue su última fiesta, recibiendo el 2020 de la mano de su mujer, hijos y nietas, brindando y cantando su tan amada marcha peronista.
V RODOLFO VELOZ
Nació el 11 de enero de 1923 en María Ignacia (Vela), donde transcurrió su infancia y adolescencia junto a su hermano. Rodolfo siempre permaneció en la mencionada localidad. Supo cosechar gran cantidad de afectos, como su familia del corazón.
Honesto sobre todas las cosas, luchador incansable, amante de los animales especialmente de los perros, le gustaba mucho el asado y el vino tinto.
Su prioridad en su vida fue siempre su familia del corazón. Fue perseverante en sus convicciones, honesto desinteresado y solidario. En lo laboral, se desempeñó en trabajos rurales y esquiló ovejas a tijera hasta los 80 años.
A los 93 años fue internado por una neumonía aguda en el Hospital Enrique Rodríguez Larreta. Luego, lo trasladaron al Hospital Ramón Santamarina donde permaneció unos días para retornar al centro de salud de María Ignacia, donde su familia del corazón lo acompañó y hasta le festejaron su cumpleaños, junto a los compañeros del asilo.
Yamila y Georgiana lo cuidaron hasta el último día de su vida. Falleció a la edad de 97 años.
“Se fue una gran persona quedando un gran vacío, sin embargo, nos dejó el feliz recuerdo de todos sus momentos compartidos con la familia del corazón. Siempre te vamos a recordar y vas estar presente en nuestros corazones, para el resto de nuestras vidas”.
V LUCAS SEBASTIÁN MARCOS
Lucas Sebastián Marcos, nació en Tandil el 29 de junio de 1984, de profesión mecánico. Falleció, a los 35 años, el pasado día 22 de enero a causa de un accidente. Su familia está compuesta por su mujer Romina, sus tres hijos Yael, Francisco y Ludmila y sus hermanos Nicolás y Pablo.
“Se nos hace difícil entender tu ausencia, todos estamos esperando que llegues y preparar el mate amargo o comprar esa ‘chepe’ para aliviar el calor. Siempre vamos a recordar tus consejos, tus charlas, eras una persona con la que se podía charlar de cualquier cosa porque siempre tenías una respuesta para todo.
Eras como pocas personas que podemos encontrar ahora, transparente y que nada se guardaba porque todo lo que querías decir, lo decías sin problemas. Mucha gente tuvo la suerte de conocerte y te aseguro que dejaste una huella imborrable en sus vidas. Te vamos a llevar por siempre en nuestros corazones, volá alto. Te amamos”.
V CARLA NATALIA CASAS (NATY)
Carla Natalia Casas, alías Naty para familiares y amigos, nació el 29 de marzo de 1986 en la ciudad de Tandil. Hija de María de los Ángeles Iban (f) y Carlos Martín Casas. Fue a tercer de tres hermanas junto a María de los Ángeles y Claudia Soledad.
Cursó los estudios en el colegio Sagrada Familia y finalizada esa etapa se formó como Martillera pública.
Fue tía de cuatro sobrinos: Nicolás, Lola, Tomás y Ainhoa a quienes amó profundamente. Siempre fue una mujer inquieta y con deseos de emprender nuevos desafíos.
“Amada Naty hoy la tierra llora tu partida, el cielo gana un ángel más, siempre estarás en nuestro corazón. Nos toca despedirte y agradecerte porque fuiste una hermosa hija, una excelente hermana, amiga, compañera y tía jovial, siempre presente. Te recordaremos con una sonrisa. Hasta siempre, volá alto y descansa en paz. Tu papá, hermanas, tu hermana del corazón, sobrinos y cuñados”.
V SUSANA ELIZABET FERNÁNDEZ
El pasado 20 de enero de 2020 falleció en Tandil, a los 61 años de edad, Susana Elizabet Fernández. Había nacido en esta ciudad, siendo hija de Felipe C Fernández (f) y Matilde A. Torres (f) y contando con su hermana Silvia Fernández.
En su juventud se dedicó a trabajar siendo una mujer honesta. Formó su familia con su hija Milagros Kwist, su nieta Mora Adelina Baldi, su hermana y sus sobrinos.
En el último tiempo sufriendo una enfermedad terminal fue acompañada por su familia y sus amigas. Excelente hija, madre y abuela.
“Mamá (guelita) te vamos a extrañar. Tu amor va a estar siempre con nosotros. Volá alto. Te amamos y extrañamos tu hija Mili y tu nieta Morita”.
V MARTA SUSANA PÉREZ DE OUVRAD
Llegó a esta vida el 17 de septiembre de 1944 en Ramos Mejía hija de Héctor Pérez y Zulema Miranda. Creció y estudió en Ituzaingo; de joven trabajó ayudando a su familia, modelo.
Por cuestiones familiares sus padres decidieron radicarse en Tandil, en el barrio de Villa Italia. Se integró a la Sociedad de Fomento Unión y Progreso, al cuerpo de patín artístico donde conoció a su esposo con quien tuvo dos hijos: Magalí y Mariano.
De espíritu inquieto, participó en política en la campaña Alfonsín-Reynoso y trabajó en el diario El País y el Mundo.
En el año 1983 ingresó al Consejo Escolar como secretaria administrativa y se jubiló como empleada en esa entidad.
Como afiliada a la UPCN ocupó el cargo de secretaria local y en reconocimiento por su actividad, el cardo de subsecretaria zona centro-sur en la comisión directiva de la seccional provincia de Buenos Aires.
La lucha por su familia la hizo incansable; esposa, compañera, abuela de Lautaro, Octavio, Jazmín y Agustina.
“Fuiste una buena madre, amiga, esposa y abuela. Siempre dando más de lo que podías dar sin pedir nada a cambio, Se fue la flor más linda, llena de luz el 25 de diciembre de 2019. Te amamos y siempre te recordaremos. Tu familia”.
V VALERIA IVONNE MACHADO
Nació en Tandil el 22 de febrero de 1981, siendo hija de Elsa Cuadra (f) y de Jorge Machado. Cursó sus estudios primarios en la escuela 37.
Con el paso del tiempo nacieron sus hijos Nahuel, Priscila, Alexis, Thiago, Mía y Luzmila.
Su familia se conformaba además con sus hermanas Mónica (f), Sandra y Stella Falcón; sus sobrinos Mario, Macarena, Daiana, Braian, Rocío, Antonella, Oscar, Gabriel, Jorgelina, Claudia e Iván; sus tías Beatriz, Mari y Patricia; sobrinos políticos, primos y amistades.
Compañeras del movimiento donde trabajaba participaron de su sepelio el pasado 20 de enero de 2020, llevado a cabo en la empresa Crespo, Iacaruso y Santillán.
La familia agradece a quienes acompañaron desde el primer momento el doloroso momento que vivimos. A la señora Matilde del Municipio y a la directora de Desarrollo Social Alejandra Marcieri, quienes estuvieron siempre hasta el último respiro.
“Hermanita mía, siempre estarás en mi corazón y en mi vida. Te extraño y jamás te olvidaré. Tu hermana Sandra Falcón e hijos de Valeria, Priscila y Nahuel”.
Nuevos tratamientos coadyuvantes para el cáncer
La terapia de Oxígeno Hiperbárico mejora el efecto del tratamiento convencional en su etapa posterior. Además, favorece la prevención de radiolesiones y la disminución del dolor asociado a la radio y quimioterapia ya que produce una acción analgésica.
Según los datos de la Agencia Internacional de Investigación sobre Cáncer (IARC) publicados en 2018, Argentina presenta una tasa de incidencia de 212 casos de Cáncer por cada 100.000 habitantes. Esta cifra ubica a nuestro país en el séptimo lugar en América Latina y corresponde a más de 125.000 nuevos casos de cáncer en ambos sexos por año. La proporción es similar en hombres y mujeres.
El Observatorio Global de Cáncer de la Organización Mundial de la Salud sostiene que el cáncer de mama es el de mayor magnitud, ya que representa 17 por ciento de todos los tipos de cáncer en Argentina. En los hombres, la mayor incidencia es del cáncer de próstata, que representa 9% de los tipos de cáncer que se presentan en el país.
Factores de riesgo
Genéticos: algunas personas pueden tener mayor predisposición genética que otras para desarrollar la enfermedad, aunque esto no necesariamente tiene que ocurrir. Es un porcentaje de 5 a 10 por ciento de los casos.
Ambientales: la contaminación ambiental es responsable de 1 al 4% de todos los casos de cáncer.
Infecciosos: algunas infecciones se asocian a un mayor riesgo de desarrollar cáncer, entre ellas el Virus de Papiloma Humano (VPH), la Hepatitis B, la Hepatitis C y el VIH.
Radiación: la radiación ultravioleta de los rayos solares puede producir en las personas cáncer de piel. Las radiografías, mamografías y tomografías también pueden afectar las células.
Hábitos: la inactividad física, consumo excesivo de grasas, alcohol y tabaco son los principales factores de riesgo de este grupo.
¿Cómo se detecta el cáncer?
En la etapa inicial, la mayoría de los tumores no presentan síntomas. Por esta razón es fundamental el control médico frecuente para detectar el cáncer a tiempo. El diagnóstico temprano permite un tratamiento más efectivo y evita la metástasis o expansión de las células cancerígenas más allá de la zona afectada.
Los tratamientos frecuentes son:
Cirugía: para extirpar el tumor en la mayor medida posible.
Quimioterapia: se utilizan medicamentos para destruir las células cancerosas.
Radioterapia: se utilizan rayos para destruir las células cancerígenas.
Trasplante de médula ósea: permite utilizar dosis más altas de quimioterapia, pues la médula ósea produce los glóbulos blancos.
Inmunoterapia: ayuda al sistema inmunológico a detectar y atacar el cáncer.
Tratamiento hormonal: eliminar algunas hormonas o eliminar sus efectos puede ayudar a frenar el crecimiento de las células cancerígenas.
Tratamiento farmacológico o con medicamentos.
Terapia
La Terapia de Oxígeno Hiperbárico, un tratamiento coadyuvante para la Oncología.
Con el avance de las tecnologías en el tratamiento de pacientes oncológicos, ha surgido el uso de tratamientos complementarios como la Terapia de Oxígeno Hiperbárico, un método no invasivo que consiste en suministrar altas concentraciones de oxígeno en una Cámara Hiperbárica. Estas mayores cantidades de oxígeno se transportan a través de la sangre y logran alcanzar todos los tejidos y células del cuerpo, incluso aquellas afectadas.
Esto tiene relación con el cáncer porque la falta de oxígeno (hipoxia) se relaciona con las dificultades que tienen las células para aprovechar el oxígeno. La terapia de oxígeno hiperbárico logra recuperar la funcionalidad de las células afectadas y así se pueden originar los procesos fisiológicos para regenerar tejidos, cicatrizar y revertir el dolor y la inflamación. Asimismo, reduce las condiciones propicias para el crecimiento tumoral.
Recientemente médicos de BioBarica España presentaron siete casos en los cuales la Terapia de Oxígeno Hiperbárico fue eficaz en el tratamiento de radionecrosis, heridas, oncodolor y bienestar general de pacientes con cáncer. Concluyeron que la Terapia en Cámara Hiperbárica es un tratamiento emergente en pacientes oncológicos, debido a que constituye una herramienta útil para la cicatrización y reparación de tejidos dañados por las terapias convencionales. El oxígeno hiperbárico produce además acción analgésica.
La combinación de efectos fisiológicos de la Terapia de Oxígeno Hiperbárico ayuda a los médicos a mejorar el efecto de la terapia convencional y la calidad de vida del paciente en la etapa post tratamiento oncológico. Además, favorece la prevención de radiolesiones, la disminución del dolor asociado a la radio y quimioterapia, el cuidado paliativo del oncodolor. También es un coadyuvante ante tratamientos quirúrgicos y por supuesto tiene indicación en radiolesiones de diferentes tipos.
Los candidatos a recibir este tratamiento deben ser evaluados por el médico tratante. La implementación podrá deberse teniendo en cuenta el grado de falta de oxígeno en el tumor y el efecto cicatrizante o analgésico que se desee adicionar a la terapia convencional.
Los peligros para la salud de dormir
menos de siete horas diarias
Bien sabido es que el buen descanso es clave para la salud y que dormir mal tiene consecuencias físicas, psíquicas y emocionales. El ideal de horas recomendado siempre es de ocho. Y tiene una explicación.
“Está comprobado que dormir menos de siete horas diarias disminuye la expectativa de vida y llamativamente, lo mismo sucede con aquellos que lo hacen por más de nueve horas. El rango ideal de tiempo de descanso en los adultos es justamente entre siete y nueve horas, ni más, ni menos”. Según explicó el médico neumonólogo Juan Facundo Nogueira (MN 84.970), “de ese modo, el cerebro puede recuperarse durante el sueño, el músculo aprovecha para acumular energía, todo el aparato cardiovascular entra en un estado de reposo que permite que se desgaste menos y ello aumenta el tiempo de sobrevida”.
Para el coordinador del Laboratorio de Sueño del Sanatorio Finochietto, “lo más notorio tiene que ver con la psique, el cerebro y el rendimiento intelectual”. “Si dormimos poco, estaremos cansados durante el día, con menos capacidad de atención, concentración y eso genera menos rendimiento intelectual, laboral, educativo, y pérdida de memoria. También, se tiene menos capacidad de detectar lo que sucede alrededor y eso reduce la efectividad a la hora de hacer tareas de precisión, algo que puede tener que ver con el trabajo o con el esparcimiento, estamos enlentecidos”, explicó el especialista.
Y agregó: “Por el contrario, cuando se duerme más de nueve horas, ello no tiene que ver con que el sueño sea perjudicial, sino que es porque la persona puede padecer algún trastorno neurológico, son pacientes con depresión, alguna enfermedad crónica, insuficiencia cardíaca o un problema determinado que los hace estar con mucho sueño durante el día”.
Ronquidos y la
apnea de sueño
La apnea de sueño (cuando la respiración se detiene y recomienza repetidas veces) y el ronquido son dos fenómenos que se relacionan con la obstrucción de la vía aérea y tienen que ver con mayor o menor grado de obstrucción. “Al ronquido hay que combatirlo porque es molesto para uno mismo y para un tercero, pero es importante descartar que la persona no sufra apnea del sueño cuando ronca porque es algo que puede ser muy frecuente”, señaló el especialista, y ejemplificó: “Hay pacientes que tienen 30, 40 o 100 apneas por hora. Eso baja el oxígeno en sangre, sufre el corazón, el cerebro, y podría aumentar la posibilidad de sufrir ataques cardíacos, hipertensión, diabetes, entre otros problemas”. Cómo darse cuenta si alguien tiene apnea de sueño
1 El ronquido intenso ya representa una señal de alerta. En ese caso, se le tendría que consultar al compañero de cuarto, si además de roncar, se hacen pausas en la respiración.
2 Si la persona se despierta por sus ronquidos o porque se ahoga.
3 Si duerme ocho horas y se levanta cansada o con sueño, es un indicador que está durmiendo mal.
4 El sobrepeso es un factor de riesgo para tener apnea de sueño y también, si la persona padece presión alta o diabetes.
“Hoy hacemos estudios de sueño con equipos portátiles en la casa del paciente, con mínima invasión. Es la forma más fácil de estudiar y tan fiable como los estudios clásicos que hacemos en el laboratorio de sueño”, describió Nogueira, quien destacó: “Es importante que la población conozca más sobre su salud para que pueda adquirir conductas preventivas que los ayuden a vivir mejor”.
Recomendaciones
1 La clave está en la organización: tratar de acostarse y levantarse todos los días a la misma hora. El organismo es un “aparato” muy bien calibrado y necesita esa regularidad para que funcione adecuadamente.
2 Existe un horario ideal de la actividad física: hacer deporte intenso antes de dormir nos deja muy excitados, con la temperatura alta, con muchas endorfinas en sangre y eso hace muy difícil conciliar rápidamente el sueño. Entonces, hay que tratar de alejar el ejercicio de las horas de descanso, por lo menos tres o cuatro horas es lo recomendable, salvo que sean actividades que ayuden a relajarse como elongación o yoga.
3 Alimentación: el proceso digestivo eleva la temperatura corporal, aumenta la frecuencia cardíaca y el riesgo de reflujo, por eso se sugiere cenar una hora y media o dos antes de irse a dormir.
4 Evitar el uso de pantallas: la luz intensa estimula el cerebro, que interpreta que todavía es de día y que tiene que seguir despierto, así será más difícil que conciliar el sueño, sobre todo si la persona padece insomnio. Lo ideal es leer un libro (impreso), con una luz tenue, tomarse una ducha de agua caliente que dispara ciertos mecanismos que nos inducen a dormir o implementar alguna terapia de relajación como yoga o mindfulness.
5 No utilizar la radio o televisión como sonido de fondo al dormir, ya que eso perturba al cerebro y produce “micro-despertares”, es decir, despertares muy cortos que la persona no llega a percibir, pero interrumpen la arquitectura del sueño, el cual pierde eficacia y no se llegan a alcanzar las etapas más profundas del mismo.
6 Cuidar el silencio, oscuridad y temperatura: lo ideal es dormir en silencio, en oscuridad, con una temperatura ambiental moderada de 24 o 25 grados, en una posición cómoda, con ropa holgada, para que nada genere una molestia externa.