Un proyecto que fusiona psico-educación y arte

Sarmiento explicó que la psico-educación busca "aprender a vivir mejor en familia, en pareja, con uno mismo y con la comunidad". Su libro es un proceso terapéutico que invita a la escritura y reflexión mediante preguntas de autoconocimiento, guiando al lector. La obra aborda temas como conversaciones difíciles y la gestión de emociones. "Cómo manejar y controlar estas emociones tan incómodas que son la ansiedad, la depresión, la intolerancia, el enojo", precisó Sarmiento. La psicóloga enfatizó que estas emociones "nos vienen a decir algo" y deben ser comprendidas y gestionadas. Daniel Cassarotti, diseñador tandilense, se encargó de la identidad visual del libro. "Lo primero que desarrollamos en el libro fue su identidad", relató Cassarotti, aludiendo al violeta de la tapa, color que Sarmiento asocia a la transmutación. El diseñador ilustró las emociones con collages de papeles cortados, dando forma y color al sentir. Las ilustraciones de Cassarotti, rostros en diversas expresiones y tonalidades, representan la riqueza emocional de cada sección: psico-educación personal, familiar, de pareja y comunitaria. La colaboración surgió de una invitación de Sarmiento a Cassarotti para su programa radial en Córdoba, previo a la concreción del libro.

Alcance digital y acompañamiento colectivo

El proyecto incluye una versión digital del libro y talleres de lectura, impulsados por Sarmiento al notar la falta de hábito lector. Estos encuentros, grabados y subidos al canal de YouTube "Psico-Educación para Vivir Mejor", generaron una comunidad que elige los temas a tratar. "Formamos una comunidad, y fuimos hablando según las votaciones", explicó Sarmiento, quien también coordina terapia grupal con una colega en Pilar, bajo la premisa "sanar en grupo es posible". Sarmiento está en YouTube ("Psico-Educación para Vivir Mejor") e Instagram ("Psicóloga Carol Sarmiento"). Casarotti comparte su arte en Instagram ("DLM Casarotti"). Ambos agradecieron a Flama el reconocimiento por difundir conocimiento.

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