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Actividad física en casa para los adultos mayores

El Eco

Julio Armentía, técnico y preparador físico necochense con especialización en adultos mayores, compartió con El Eco Multimedios una serie de videos que realizó para que los más grandes puedan realizar actividad en sus casas.

Los videos son cortos y son para que los adultos mayores puedan hacer actividad sin salir de sus hogares”, manifestó Armentía en diálogo con este medio.

La iniciativa la ideó tiempo atrás, en el marco de la medida de aislamiento social, preventivo y obligatorio, para que todos puedan ejercitarse ante la imposibilidad de salir teniendo en cuenta que los mayores de 60 años integran el grupo de riesgo.

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