Emmanuel Ance: “Es el logro más importante de mi carrera”
El tandilense es subcampeón argentino en los 10.000 metros. El detalle de la competencia, la ilusión de cada año de adjudicarse Tandilia y el deseo de llegar a ser un buen maratonista, en un extenso diálogo con Último Bondi.
Por Fernando Izquierdo, de esta Redacción
fernandoizquierdo@hotmail.com
Emmanuel Ance sobresalió en la delegación de Unicen que viajó a la 106ta. edición del Campeonato Argentino de Atletismo, albergada por el Club Jorge Newbery de Rosario.
El tandilense obtuvo la medalla de plata el sábado en la prueba de los 10.000 metros, en la antesala de su intervención del día siguiente en la cita de los 5.000, en la que culminó octavo.
Convocado por Último Bondi (emitido de lunes a viernes de 18 a 20 por Tandil FM 104.1 y Eco TV), “Emma” abarcó detalles del “logro más importante de mi carrera”, recorriendo desde su relato los diez kilómetros de la prueba desarrollada en la ciudad santafesina:
“Es un logro que me pone muy feliz, se dio una carrera favorable para mí y pude llegar al podio”, comenzó contando Ance.
-¿Qué desarrollo presentó la competencia?
-Se dio una carrera muy táctica, lenta, fuimos “a los empujones” todo el tiempo, en medio de pelotones. En la recta, con viento a favor, se iba estirando el pelotón. Después, cuando lo teníamos en contra, las diferencias se volvían a reducir. La carrera parecía un acordeón.
En las últimas siete vueltas, el salteño Reynaga (ganador de la prueba), cambió el ritmo y se escapó. Ya no quedó un pelotón tan grande detrás suyo. Quedamos cinco en el grupo perseguidor. Faltando pocas vueltas, Niestroj metió un cambio de ritmo para despegarse. Yo avancé una posición, me quedé detrás de Nahuel Di Leva, esperando para saber si él iría a buscar a Niestroj. Me quedé detrás de Niestroj, aguardando para el remate que hice en el final. Al segundo puesto lo gané por nada, sólo por cuatro centésimas.
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Ance supera a Niestroj sobre la llegada.
-¿Es imbatible Reynaga hoy en esta distancia?
-Tendría que tener un día muy malo como para que se le escape una carrera, es el mejor argentino en los 10.000 metros hace ya un tiempo considerable. Así que esperé a que él “rompa la carrera” y ver con quiénes quedaba en el pelotón y cómo se desarrollaban las últimas vueltas. Corrí con Alan Niestroj, Nahuel Di Leva, Alan Penta y Agustín Alaniz.
-¿También tenías claro quiénes serían tus adversarios en la búsqueda del segundo puesto?
-Sí, más o menos tenía vistos a mis rivales y tenía claro quiénes podrían estar adelante. Cuando Reynaga metió ese cambio de ritmo supe que ahí empezaba la verdadera carrera.
-¿Cómo fue tu progresión?
-Corrí desde atrás, escalando de a poco y tratando de que no se me escapen mucho. Corrí lo más prolijo que pude, dentro del pelotón, tratando de no gastar mucha energía, para llegar bien al final.
-¿Cuál era tu estrategia previa?
-Me propuse armarme de paciencia, básicamente. Fue una carrera lenta, a los tirones, con vueltas a 1’15”, 1’17” y 1’18” (para los 400 metros). Era estar tranquilo, integrando el pelotón atento para ver si había algún cambio de ritmo temprano. Fui leyendo la carrera, esperando mi momento.
-¿Qué representa en lo personal este logro, en un Campeonato Argentino que algunos valoran más que otros?
-Es mi mayor logro deportivo, así que lo que conseguí me hacer estar muy feliz. Todavía me falta para estar al nivel de los mejores, pero un segundo puesto en un Nacional no es algo para despreciar.
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Ance, Reynaga y Niestroj, el podio de los 10.000 metros en Rosario.
-Logrado sin haber preparado especialmente esta competencia.
-Es cierto, la verdad es que estamos en período de base, no es que hice una puesta a punto específica para el Campeonato Argentino. Proyectamos correr los 10.000 metros en un tiempo de entre 31 y 32 minutos. Se dio una carrera táctica y me fue muy bien.
-Al día siguiente, participaste en los 5.000 metros.
-Sí, asistí a Rosario para competir sólo en esa distancia, para la cual había hecho la marca necesaria. Pero, ya que estaba ahí, pedimos que me anoten también en los 10.000, carrera en la que me terminó yendo mejor. Me la jugué y tiré todas las fichas ahí, igual el domingo me fue bastante bien en los 5.000, terminé octavo. Hasta los 3.000 metros iba en mi mejor tiempo, pero en el final me empezaron a caer las balas de la carrera del día anterior.
-En mayor o menor medida, el desgaste del día anterior se siente.
-Sí, pesa. Uno trabaja para rendir al máximo los dos días, entonces traté de pensar que no me iba a perjudicar, pero se termina sintiendo.
-Y encaraste el domingo con la satisfacción de que ya tenías una medalla en el bolso.
-Sí, eso me dio una tranquilidad para afrontar la prueba de los 5.000. Lo hice con la idea de divertirme, pero también con una mente competitiva.
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-¿Cómo vivís esa fiesta del atletismo que significa un Argentino?
-Es muy lindo evento, me gusta. Después de competir, me quedé tirado al sol, tomando mate y viendo la mayor cantidad de pruebas posible. Preferí hacer eso a recorrer Rosario, que es una ciudad con atractivos.
-¿Hacia dónde orientaste tu entrenamiento del último tiempo?
-Después del Nacional de cross, en el que no me fue muy bien, cambiamos el plan y empezamos a hacer base para poder correr fuerte en octubre y noviembre. Cuando quedó confirmada mi clasificación para el Nacional optamos por no cambiar el plan y viajar a Rosario “con lo que tenía”. Nos salió bien.
-¿Cómo obtuviste esa clasificación?
-En abril, en la Copa Nacional de Mayores. Logré la marca mínima en los 5.000. Ésa es una de las formas de clasificar, la otra es siendo campeón provincial.
-¿En qué momento de tu carrera descubriste cuáles son tus distancias más favorables?
-De chico supe que iba a ser un “fondista nato”. A futuro quiero ser un buen maratonista. Pero quiero ser un atleta versátil, que pueda correr bien tanto los 1.500 metros como los 42 kilómetros de un maratón. Ése es uno de mis sueños.
-¿Es posible o “quien mucho abarca, poco aprieta”?
-Se puede, aunque no es fácil. Considero que si hacés una buena planificación del año podés lograr buenos resultados en distancias bien diferentes. Este año, corrí bien en 3.000 y 5.000. En 1.500, me faltó bajar la marca, pero sé que a los trabajos para rendir en esa distancia los tengo. Y ahora me fue bien en los 10.000. Es cuestión de tener una buena estructura y respetar bien el plan que trazás.
Tandilia
-Se viene otra Tandilia, la gran “zanahoria” de cierre de temporada.
-Sí, ya la estoy preparando. Siempre es un gran objetivo ganar esa carrera. Ojalá que, si me toca, sea en una edición de mucho nivel, en la cual aestén los mejores.
-¿Puede ser este año?
-Cada año pienso que se puede dar. Hay que esperar que llegue el día y ver cómo se presenta la carrera, pero la preparación la tengo.
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Ance, en la trepada del Parque durante una edición de Tandilia.
-¿Siempre sentís que tenés la chance o ante la presencia de determinado atleta descartás la posibilidad de triunfo?
-A menos que venga Reynaga…hoy por hoy no sé si hay otro atleta que pueda hacer semejante diferencia como para considerarlo imbatible.
-¿Qué más queda en tu cierre de calendario?
-El 13 de septiembre voy a correr el Desafío del Lobo y después tengo los 10 kilómetros de Reinventar. Y seguramente me anote en Bolívar, también 10 kilómetros. Además, si la fecha me queda bien, calculo que asistiré a Maipú, en la misma distancia.