Los Cardos y el trabajo de fuerza: Alejo Menchón explicó su importancia en el rugby

En una nueva visita de Eco Rugby, el protagonista fue Alejo Menchón, director del Área de Fuerza de Los Cardos, quien se refirió a la importancia del trabajo en el gimnasio como complemento de la preparación de los jugadores.

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Durante la charla, Menchón hizo hincapié en los métodos de entrenamiento que se utilizan, las distintas etapas en las que se implementan y la planificación del trabajo físico a lo largo de la temporada.

En ese sentido, destacó el papel fundamental que cumple el desarrollo de la fuerza en el rugby, una disciplina que demanda preparación física, potencia y resistencia para afrontar las exigencias del juego.

El cronograma del rugby juvenil para el fin de semana

Además de la entrevista, el fin de semana tendrá una nutrida agenda para los equipos juveniles de los clubes de Tandil, con encuentros correspondientes a las distintas copas y categorías.

En Menores de 15, por la Copa de Oro, Los 50 recibirá a Universitario. Por la Copa de Plata, Uncas será local ante Mar del Plata, mientras que Los Cardos visitará a San Ignacio en Valle Hermoso.

En Menores de 16, por la Copa de Plata, Los 50 jugará en su cancha frente a Sporting y Los Cardos viajará para enfrentarse con Biguá. En tanto, por la Copa de Bronce, Uncas visitará a Comercial en Sierra de los Padres.

Por su parte, la categoría Menores de 17 disputará las semifinales de la Copa Trébol. En la Copa de Oro, Los Cardos recibirá a Mar del Plata; por la Copa de Plata, Uncas será local ante Náutico de Necochea, mientras que Los 50 enfrentará a Comercial por la Copa de Bronce.

Finalmente, en Menores de 19, Los Cardos y Los 50 protagonizarán una de las semifinales de la Copa de Plata, en un encuentro que se disputará en Los Laureles.