La nutrición en época de pandemia

La nutricionista Silvia Rua pasó por los micrófonos de Elegante Sport, ciclo radial que se emite por Tandil FM 104.1, y contó cómo afectó la pandemia a la nutrición de los tandilenses, como así también brindó algunos consejos para evitar los trastornos alimenticios en esta compleja época que estamos atravesando.
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Accedé a las últimas noticias desde tu emailSegún expuso la licenciada, el año pasado, durante el primer confinamiento estricto, la ansiedad y el encierro hicieron que los hábitos alimenticios de muchas personas se modificaran, causando, en algunos casos, problemas de sobrepeso. Además, contó que también aumentó el consumo de alcohol.
Destacó, por otra parte, la importancia de comprar los alimentos a consciencia, evitar los ultraprocesados, y tomar mucho líquido.
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