El reloj biológico
Expertos en ritmo del sueño y en cronobiología sostienen que este cambio de hora no es beneficioso para la salud: al reloj biológico le resulta más difícil adelantarse que retrasarse. Los especialistas señalan que interfiere en el sueño de la gente, y habrá más síntomas depresivos, somnolencia y menor rendimiento laboral.
El Gobierno nacional sostuvo que el año pasado ?se ahorró un 2 por ciento en la demanda de potencia de las horas pico?, por el cambio de uso horario.
El decreto, en el marco del plan de ahorro de energía, indica que los relojes se adelantan una hora desde el tercer domingo de octubre hasta el primer domingo de marzo de cada año, cuando vuelven al uso horario de -3.*
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