Cómo prevenirlaEl Ministerio de Salud brinda una serie de consejos para prevenir la enfermedad, que incluyen cambios en la alimentación y en los hábitos.En cuanto a las comidas: aumentar el consumo de frutas y verduras y evitar los alimentos con alto contenido de sodio. También consumir carne no más de cinco veces a la semana. Además, realizar seis comidas diarias (las cuatro principales más dos colaciones. También evitar el cigarrillo y sumar, al menos, 30 minutos diarios de actividad física.]]>
