Mañana habrá clases de aerobics en el Dique

La iniciativa, que se repite todos los sábados de febrero, forma parte del programa de acciones que el Municipio ofrece a los vecinos para promover la actividad física y los hábitos de vida saludables.

Durante todos los sábados de febrero desde las 19.30 hasta las 20.30, los encuentros se desarrollarán en el Parque de la Industria, en las inmediaciones del murallón del Dique. Estas actividades estarán dirigidas por profesores de educación física, de la Subsecretaria de Cultura y Deportes, que guiarán, en diferentes coreografías, a quienes se acerquen.

Lourdes Martínez, una de las profesoras a cargo, comentó que ¨al igual que en los encuentros anteriores, esperamos que este sábado desde las 19:30 y por una hora, la gente venga a hacer un poco de gimnasia, aerobics y otros ritmos. Las clases son abiertas, gratuitas y pueden participar tanto varones como mujeres¨.

¨La actividad empieza con una entrada en calor y después realizaremos distintos ritmos de aeróbica, aerobox, latino, salsa y reggaetón, para finalizar con una buena elongación¨, explicó.

Martínez puntualizó que ¨en años anteriores nos ha pasado que la gente que viene a caminar al dique se encuentra con esta actividad y aprovecha para hacer ejercicio y pasar un buen rato. En general a la gente le gusta la propuesta, al principio les cuesta animarse pero luego vemos que se entusiasman y el año pasado tuvimos sábado con más de cine personas¨.

“No es necesario hacer toda la clase, por ejemplo si una viene y da la vuelta al Dique se puede sumar luego a la parte de elongación, ya que los va a ayudar mucho, o también pueden hacer la entrada en calor y después la actividad que quieran en la senda aeróbica”, completó.