Recomiendan tomar medidas para prevenir enfermedades respiratorias

 

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José Ignacio Gilabert, director de Atención Primaria de la Salud, explicó cuáles son las medidas más importantes que hay que tener en cuenta para prevenir enfermedades respiratorias ante la llegada de los primeros fríos del año.

En primer lugar recalcó que la vacunación “no es la única medida ni la única solución”. Respecto a la vacuna antigripal, informó que este año en el sistema público se aplicaron unas 4500 dosis y que todavía pueden continuar vacunándose los sectores considerados de riesgo: embarazadas, puérperas, niños de 6 meses a 2 años y mayores de 65.

Si bien se puede aplicar durante todo el año, lo recomendable es hacerlo antes de que lleguen los primeros fríos por una cuestión preventiva. “En realidad durante todo el año uno puede tener las infecciones respiratorias, pero se da más o menos en la semana 20 o 22 donde aparecen los principales picos epidemiológicos y se recrudecen estos casos”, indicó.

En cuanto a medidas básicas pero fundamentales a la hora de prevenir enfermedades respiratorias mencionó en primer lugar lavarse las manos, mantener las manos limpias, que parece algo simple y sencillo pero muchas veces “subimos al colectivo con un billete y después nos tocamos la cara, ahí vamos contagiando”.

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Al toser, taparse la boca y la nariz y utilizar pañuelos descartables. Por otra parte, señaló que no es indispensable tener un alcohol en gel, aunque si uno no tiene agua y jabón al lado, podemos utilizarlo.

En cuanto a la ventilación del hogar sostuvo que es muy importante, sobre todo por el monóxido de carbono. “Debemos fijarnos que los aparatos funcionen bien con gasistas matriculados. Aunque a uno le parezca raro, sigue existiendo la gente que mete el brasero adentro de la casa, muchas personas tienen cocinas a leña, o salamandras o hogares, entonces hay que chequear el tiraje”, afirmó. 

Otra medida importante en el caso de los más pequeños es la lactancia materna. En ese sentido, aseguró que “salva muchísimas vidas y disminuye las enfermedades en los más chiquitos. Hasta los dos años el pulmón se va formando, por eso es tan importante. En el hospital de niños hay un grupo excelente de lactancia, si tienen dudas se pueden acercar porque eso puede ser un problema principalmente en las madres primerizas. El hecho de dar la teta disminuye las enfermedades respiratorias”.

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Otro asunto a tener en cuenta es que no hay que fumar dentro de la casa.  Por último, explicó que los cambios bruscos de temperatura son perjudiciales, entonces no es bueno tener la casa ni muy fría ni muy caliente. “Tenemos que tratar de evitar los cambios bruscos de temperatura, si salimos a la mañana de un lugar caliente nos tapamos la boca, los extremos siempre son malos, resecan la garganta y eso predispone a que entren las infecciones respiratorias”, señaló.

Ante una emergencia de este tipo se pueden comunicar al 107. n.Presenta como señas particulares tatuajes con el rostro del Che Guevara y una corona de espinas, en brazo derecho y a la altura de la cintura, respectivamente.