Yamila Toledo, lista para encarar un nuevo desafío

El miércoles 23 y el jueves 24, en Bielorrusia, Yamila Vanesa Toledo buscará revalidar el título europeo de fitness obtenido el año pasado en Lituania.

La misionera, de 32 años, radicada en Tandil hace 8, buscará sumar otra consagración a una carrera ya nutrida de éxitos a nivel continental y ecuménico.

A días de la competencia, Toledo visitó la Redacción de El Eco de Tandil para brindar detalles vinculados a su preparación:

“Este será mi tercer Europeo, en los dos anteriores me consagré así que, obviamente, mi idea es repetir el título. Voy con esa presión, una piensa que a medida que reúne experiencia a través de los torneos se va a ir relajando, pero en realidad no es así”, comenzó explicando.

-Ir como favorita te debe adjuntar ciertas responsabilidades.

-Sí, el hecho de que te vean como candidata te obliga a estar siempre mejor. Es difícil, pero supongo que va a ir todo bien.

-Es el primer gran desafío del año.

-Sí, generalmente yo me presento en el Europeo y en el Mundial, sólo en esos torneos por una cuestión de recuperación física. Además, los costos son altos y yo ya no tengo permitido competir en el país, sólo puedo desempeñarme como jurado. Selecciono entonces lo más importante del calendario, el Europeo en mayo y el Mundial en octubre.

-¿Llegás bien preparada?

-Estoy lesionada porque me entrené de más. No paro nunca, trabajo de esto y me desgarré los hombros. Primero me lesioné uno y como no podía dejar de entrenar terminé desgarrándome el otro. Encima no puedo tomar nada para no correr riesgos con el doping, hay medicamentos que te dicen que no salen en los controles, pero no quiero arriesgarme.

-¿Entonces se puede decir que vas a dar ventaja?

-…creo que no. Esto de querer entrenar y verme limitada me traba la cabeza y hace que en cada entrenamiento me exija más. También me motiva el hecho de tener que defender el título y mostrar algo nuevo. Hay días en los que siento dolor y otros en los que puedo entrenar con normalidad. 

-¿Hasta qué punto puede perjudicarte la lesión en la competencia?

-En ese momento creo que no voy a sentir nada, por la adrenalina. Sí me perjudica ahora, en la preparación, que es cuando busco sobre entrenarme. Es que voy a entrenar por última vez el 17, y subo al escenario recién el 23. Entonces, se busca trabajar de manera exigente la última semana. Con estas lesiones, el cuerpo no me responde. Entreno sólo el tren inferior, el superior lo exijo sólo cuando practico  la coreografía.

-¿Cómo intensificás tus trabajos ante la inminencia de competir?

-En realidad yo me mantengo entrenada todo el año, entreno un poco más de horas cuando se acerca la competencia. De antemano se sabe que estos torneos (Europeo y Mundial) son en mayo y octubre, después se confirma la fecha exacta y el lugar. La ventaja que tiene el fitness es que no te limita a entrenarte sólo de una manera, entonces trato de buscar entrenamientos alternativos para no aburrirme, por ejemplo el pole dance (trabajo en el caño), en el que hacés muchísima fuerza, trabajan muchos músculos y es divertido.

-¿El Europeo puede compararse a un Mundial en cuanto al nivel de las competidoras?

-Es prácticamente lo mismo, de hecho el Europeo suele tener un poco más de nivel. En el último Mundial se dio la presencia de Brasil y Sudáfrica que últimamente no competían, pero no hay mayores diferencias. Entre los hombres es distinto, porque en el Mundial se presentan más.

-¿Entre las mujeres vas al Europeo como única representante argentina?

-Sí, es un torneo denominado “campeón de campeones”, y es por invitación para quienes se consagraron últimamente. A mí me invitaron por ganar el último Mundial.

 

 

Currículum

 

2007

Subcampeona mundial en Moscú

2008

Campeona europea en Lituania

Campeona mundial en Polonia

Miss Fitness Universo en Lituania

2009

Campeona mundial en Lituania

2010

Subcampeona mundial en Eslovaquia

2011 

Campeona europea en Lituania

Campeona mundial en Eslovaquia.