Claves para el cuidado de la salud reproductiva y la importancia de la consulta temprana

La planificación familiar es un proceso que, en la actualidad, se ve atravesado por diversas realidades sociales y personales. La tendencia a postergar la llegada de los hijos es un fenómeno global que exige una mayor atención sobre la salud reproductiva. Según explica la doctora Valeria Valko, ginecóloga de Ospedyc, para que esta decisión sea verdaderamente libre, debe estar respaldada por una estrategia de prevención adecuada.

“Postergar la maternidad es una realidad global, pero para que sea una elección verdaderamente libre, debe estar respaldada por la prevención. Factores como la edad, la genética y los hábitos diarios influyen en nuestra salud reproductiva. Realizar controles periódicos hoy es fundamental para detectar dificultades a tiempo, cambiar drásticamente el pronóstico y tomar decisiones que protejan el deseo de tu maternidad en el futuro”, señaló la especialista.

El impacto del reloj biológico en la fertilidad

El factor tiempo es una variable determinante en la biología humana. La etapa de mayor fertilidad en la mujer se sitúa entre los 20 y los 30 años. A partir de los 35, se observa una disminución marcada tanto en la cantidad como en la calidad de los óvulos, proceso que se acentúa de manera significativa una vez superados los 40 años.

Valko detalla que el origen de las dificultades para concebir es multifactorial. “Dentro de las causas de infertilidad encontramos la edad materna avanzada, las alteraciones en la ovulación y la obstrucción de las trompas, así como factores masculinos y mixtos”, indicó la ginecóloga. Por ello, el control médico se vuelve el primer paso indispensable para evaluar la reserva ovárica y el estado de salud general de la pareja.

Además de los factores biológicos, existen elementos del estilo de vida que impactan directamente en la calidad de las células reproductivas, tanto en óvulos como en espermatozoides. El control médico permite ajustar hábitos fundamentales como el manejo del peso, la reducción del estrés y el abandono del tabaquismo, factores que pueden alterar el pronóstico reproductivo.

¿Cuándo es necesario acudir a un especialista?

Para evitar demoras innecesarias, los parámetros médicos internacionales establecen guías claras sobre cuándo buscar asistencia profesional. En el caso de personas menores de 35 años, se recomienda realizar una consulta tras 12 meses de búsqueda activa sin resultados positivos. Por otro lado, para quienes superan los 35 años, el tiempo de espera sugerido se reduce a 6 meses, debido a la influencia directa del factor edad en la fertilidad.

No obstante, existen situaciones que requieren una consulta inmediata, sin esperar los plazos mencionados. Entre ellas se destacan la presencia de ciclos menstruales muy irregulares, antecedentes de endometriosis, cirugías ginecológicas previas o la existencia de patologías testiculares en el hombre.

Soluciones tecnológicas: la vitrificación como alternativa

Para aquellas personas que deciden postergar la maternidad o paternidad por motivos personales, profesionales o por razones de fuerza mayor —como la necesidad de someterse a tratamientos oncológicos—, la ciencia ha desarrollado herramientas concretas. La vitrificación, técnica que permite la congelación de óvulos o espermatozoides, se presenta como una opción para “pausar” el reloj biológico.

Este procedimiento permite mantener intacta la calidad celular de la edad en la que se realiza la criopreservación, permitiendo su uso en el futuro. La posibilidad de recurrir a estas técnicas brinda una mayor tranquilidad a quienes buscan planificar su vida reproductiva con información precisa y científica.

“Decidir con libertad requiere información confiable. El control médico y la consulta temprana no sólo derriban mitos, sino que se consolidan como el primer paso fundamental para cuidar la salud reproductiva y planificar el futuro con tranquilidad”, concluyó Valko.

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