El guiño de la semana

En tiempos en que la manzanilla abunda por las banquinas, llanuras y sierras de la ciudad, es importante destacar que su uso y consumo es muy valioso para reducir el estrés y la ansiedad; o para prevenir problemas cardíacos. También su infusión alivia los malestares menstruales, mejora el sistema digestivo, fortalece el sistema inmunológico, regula el nivel de glicemia en la sangre y resulta una maravilla para la piel y el pelo. Recolectar las flores y usarlas frescas o dejarlas secar para almacenarlas por mucho tiempo.